НАЧАЛО
Таня Теохарова
Здравейте!
Аз съм Таня Теохарова, системен фамилен и брачен психотерапевт с дългогодишна практика и клиничен опит. Изграждането на терапевтична връзка, в която ще се огледате, ще разширите емоционалната и социалната си интелигентност, за мен е съществена част от процеса на промяна. В нея получавате нещо много ценно: друга переспектива за живота си, поглед отвън, който вижда вас, динамиката на вашето функциониране и свързване, възможностите за себеразвитие, пътя за израстването на вашите отношения и връзки, разбиране за смисъла на границите и себеуважението.
Защото психичното здраве определя изборите и качеството на нашия живот, а психотерапията и личността на психотерапевта помагат за случване на психичното здраве!
25+
години опит
20+
държави
500+
клиенти
50+
обучения
Услуги
4600+
часове проведена терапия
Моето верую за терапията:
Вярвам, че индивидуалната терапевтична работа на един човек е успешна, когато не е изолирана, а дълбоко свързана с отношенията и средата в която се е намирал или намира в момента. При терапията на двойки за мен е важен модела на техните отношения и фокуса е върху привързаността и взаимодействието, а не върху вината.
Имам специален интерес, опит и компетенции за работа с подрастващи и възрастни хора, които преживяват депресия, тревожност, панически реакции или постоянно вътрешно напрежение. За тях, за техните близки и приятели, създадох специализирано пространство с информация с цел подкрепа.
Индивидуална терапия
За себепознание и себеразвитие. За разбиране и промяна на вътрешния психичен свят, начин на мислене, убеждения, травми, лични преживявания, тревожност, отношения със другите и социалната среда, изграждане на здрави връзки.
Още →
Работа с двойки
Консултативна и терапевтична работа с отношенията в двойката, изследваща стила на привързаност, конфликти, модели на свързване, близост и емоционална дистанция, сигурност, безопасност, доверие, интимност, кризи и раздели.
Още →
Обучения & Супервизия
За студенти по психология и психолози, психотерапевти, които развиват себе си и обогатяват практиката си с професионални умения, етика и автентичност. За логопеди, работещи с деца в сложни семейни динамики, с трудни казуси или големи екипи.
Академия Родителство
Психологическо, подкрепящо пространстово за развитие на осъзнатост, рефлексивно мислене и поведение, помагащо на родителите да разбират по-добре себе си, детето си и връзката с него чрез обучения, тренинги и онлайн групи.
Различният тренинг -Рефлексивни Родители
Тренингът „Рефлексивни родители“ е четиримодулна програма за родители, които искат по-дълбоко разбиране, а не готови рецепти. Програмата подкрепя и развива психичното здраве на родителя и детето, в обогатяваща и защитена групова среда с психологическа рамка и опитен водещ фамилен психотерапевт.
Името идва от рефлексивността – умението родителят да разбира собствените си реакции и тяхното влияние върху детето. Работи се върху емоционалната интелигентност и автентичност на родителската фигура, нейното присъствие и устойчивост в трудни моменти.
В свят, в който родителството често се случва „на автопилот“ – между работа, ангажименти и социален натиск – тренинга предлага нова, научна и преживелищна перспектива –
да се научите да мислите върху себе си като родители, да разбирате смисъла на поведението на детето, което ще ви направи осъзнати и уверени.
Започнах терапия в период на постоянна, непризната тревожност. Постепенно се научих да разбирам себе си , да разпознавам границите си и да общувам по-смислено с близките си. Това доведе до намаляване на тревожността ми Днес съм по-осъзната, по-смела и се уча да не ме е страх от живота.
Христина Д.
продуктов мениджър
В терапията започнахме да разбираме какво стои зад конфликтите ни, вместо да се обвиняваме. Научихме се да говорим и да се чуваме по различен начин, както и да запазваме и отстояваме външите граници на двойката ни. Процесът не беше лесен, но ни върна усещането за връзка и близост.
Явор М.
инженер-химик
Тренингът “ Рефлексивни родители“ ми даде различна переспектива и разбиране за отношенията с детето ми. Вместо съмнения, несигурност и вина, започнах да виждам как и защо реакциите на детето ми влияят. Най-ценна беше подкрепящата среда в групата и усещането, че не съм сама.“
Вяра И.
архитект
Проект „Тревожност“
Trevozhnost.com е проект, посветен на хора, които живеят с тревожност или депресия и търсят разбиране за това какво им се случва. Платформа със статии и бъдещи семинари, насочени към осмисляне и устойчива промяна, а не към бързи рецепти за справяне със състоянието. Цели подкрепа и за членовете на семейството, както и подобряването на качеството на живот.
Посети →
Контакт
Първата среща има опознавателен характер.
След нея се уточняват заявка, подходяща форма на терапевтична работа, логистика и цена.
Всички писмени запитвания се разлеждат лично и конфиденциално.
(+359) 882 411 300